āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļĨāļąāļāđāļŦāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļ§āļŦāļāđāļēāđāļāļāļĩāļ§āļīāļ āļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļ āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļ§āļīāļāļĩāļāļĢāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāđāļāļāļĩāļ§āļīāļ
āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 - Solar Plexus Chakra (Manipura)
āļāļļāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļĢāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āđāļŦāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļ§āļŦāļāđāļē āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļāļēāļĒāđāļāļāļĩāļ§āļīāļ
āļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļēāļāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāļĩāđāļāđāļēāļĒāļāļĩāđāļŠāļļāļ āđāļāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāļĢāļ°āļāđāļāļāļāđāļāļ āļāļĩāđāļāļđāļāļāļīāļāļāļąāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļŠāļīāđāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđāļāļļāļāļāļ§āļĢāļāļĢāļēāļ!
āļŠāļēāļĢāļāļąāļ
- āļāļļāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļĢāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļĄāļāļĩāļāļļāļĢāļ° (Solar Plexus)
- āļāđāļēāļāļđāļāļāļķāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļļāļāļŦāļĄāļēāļĒāļāļķāļāļāļ°āđāļĢ?
- āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļĄāļāļĩāļāļļāļĢāļ° (Solar Plexus) āļāļ·āļāļāļ°āđāļĢ?
- āļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Solar Plexus) āļāļĒāļđāđāļāļĩāđāđāļŦāļ?
- āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Solar Plexus)
- āļāļēāļĢāļĒāļ·āļāļĒāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļĄāļāļĩāļāļļāļĢāļ° (Solar Plexus Chakra)
- āļāļēāļĢāđāļĢāļĩāļĒāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Solar Plexus Chakra) āļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļāļāđāļāļāđāļēāļāļāļāļ
- āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Manipura)
- āļāļēāļĢāļāļģāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Solar Plexus)
- āļāđāļēāđāļĒāļāļ°āļāļģāļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļĄāļāļĩāļāļļāļĢāļ° (Manipura Chakra)
- āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļģāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Manipura)
- āļŠāļĢāļļāļ
āļāļļāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļĢāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Solar Plexus)
āļāļļāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļ°āļĢāļđāđāļŠāļķāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļāļīāļāļāļāļāļĄāļēāļāļāļķāđāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ? āļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļĄāđāļāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļāļēāļĒāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļ·āļāļāļēāļāļĩāļāđāļĨāļ°āļāđāļēāļ§āļŦāļāđāļēāđāļāļāļĩāļ§āļīāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ? āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3 āļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāđāļ§āļāļāđāļāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļŠāļĄāļāļļāļĨ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĢāļĢāļĨāļļāļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ
āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļāļĒāđāļēāļāļĒāļīāđāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļąāļāļĢāļ°āļāđāļāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļŠāļĄāļāļļāļĨāđāļĨāļ°āđāļāļīāļāļāļ§āđāļēāļ āļāļ°āđāļŦāđāļāļļāļāļāđāļēāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļāļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļģāļāļ°āđāļĢāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļĩ āļĄāļēāļāđāļāļāļ§āđāļēāļāļąāđāļāđāļāļāļĒāļāļĄāļĢāļąāļ āļĢāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļ āđāļĨāļ°āļĄāļļāđāļāļĄāļąāđāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļŠāļāļāļāļāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļĄāđāļāđāļ āđāļāļāļĢāļđāđāļāđāļ§āļĒāļ§āđāļēāđāļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļāđāļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļāļāļļāļĄāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāļīāļŠāļĢāļ°
āļāļļāļāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļ°āļĢāļđāđāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3 āļāļĩāđ? āļŠāļāļŠāļąāļĒāļ§āđāļēāļāļąāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļļāļāđāļĄāđāļŠāļĄāļāļļāļĨāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ? āļāļĒāđāļēāļĄāļāļāļāđāļēāļĄāđāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļāļ°āđāļĄāđāļāļĨāđāļāļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĨāļēāļāđāļāļĨāļ·āđāļāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļĢāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3 āļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļđāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3, āļāļēāļĢāļāļģāļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3, āļāđāļēāđāļĒāļāļ°āļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3
āļāđāļēāļāļđāļāļāļķāļāļāļąāļāļĢāļ° āļāļļāļāļŦāļĄāļēāļĒāļāļķāļāļāļ°āđāļĢ?
āđāļāļ āļēāļĐāļēāļŠāļąāļāļŠāļāļĪāļ "āļāļąāļāļĢāļ°" āļŦāļĄāļēāļĒāļāļķāļ āļ§āļāļĨāđāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļĩāđāļŦāļĄāļļāļāđāļ§āļĩāļĒāļāļāļĒāļđāđāļāļēāļĄāļāļĢāļ°āļāļđāļāļŠāļąāļāļŦāļĨāļąāļ āļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāļāļāļāļēāļ§āļāļļāļāļāđāļĨāļ°āļŪāļīāļāļāļđ āļāļąāļāļĢāļ°āđāļāđāļāļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļāđāļāļāļāļāļļāļāļāļĩāđāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļīāļāļ§āļīāļāļāļēāļāļĄāļēāļĢāļ§āļĄāļāļąāļ
āļāļąāļāļĢāļ°āļāļąāđāļāļĄāļĩāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ 7 āļāļąāļāļĢāļ° āļĻāļđāļāļĒāđāļāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāļāļāļāļēāļāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđ āļāļģāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļēāļĒāļāļĢāļ°āđāļŠāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļĨāļąāļāļāļĢāļēāļāđāļāļāļąāđāļ§āļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļ āđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļāļĩāđāļāļēāļāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļđāļāļŠāļąāļāļŦāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļāļķāđāļāđāļāļāļāļāļķāļāļāļĢāļ°āļŦāļĄāđāļāļĄāļāļāļāļāļļāļ āļāļąāļāļĢāļ°āđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĨāļāđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĄāļāđāļāļāļāļāļļāļ
āļĒāļīāđāļāđāļāļāļ§āđāļēāļāļąāđāļ āļāļ§āļēāļĄāđāļĢāđāļ§āđāļāļāļēāļĢāļŦāļĄāļļāļāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āđāļāđāļĨāļ°āļāļąāļ§āļāļąāđāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļ āļāļķāļāđāļāđāļāļāļąāļ§āļāļģāļŦāļāļāļŠāļĩāđāļĨāļ°āļāļĨāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ° āļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļāļĩāđ āļāļąāļāļĢāļ°āļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļāđāđāļĨāļ°āļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāđāļĢāļē āļŦāļēāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĒāļđāđāđāļāļŠāļĄāļāļļāļĨ āđāļĢāļēāļāļ°āļĢāļđāđāļŠāļķāļāļŠāļāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩ āđāļāļāļēāļāļāļĨāļąāļāļāļąāļ āđāļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļļāļāļāđāļāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļāđāđāļĨāļ°āļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđ āđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđāļāļąāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļĢāļēāļāļąāđāļāļāļđāļāļāļīāļāļāļąāđāļ
āļāļĩāđāļāđāļēāļŠāļāđāļāļĒāļīāđāļāļāļ§āđāļēāļāļąāđāļ āļāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļĄāļāđāļāļāļāļāļāļąāļ§āđāļĢāļēāļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļĢāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļŦāļāļķāđāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļāđāļāđāļāļąāđāļ§āļāļąāđāļāļāļīāļāđāļ, āļāļīāļāļ§āļīāļāļāļēāļāđāļĨāļ°āļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāđāļĢāļē āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđ āļĒāļąāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļĢāļēāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāđāļ§āļāļāđāļēāļāđāļāļāļāļāļąāļ§āđāļĢāļēāđāļāļ āļāļāļāļāļĩāđāļĄāļēāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāđāļĨāļ°āļĢāļđāđāļāļąāļ āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļ!
āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Solar Plexus) āļāļ·āļāļāļ°āđāļĢ?
Solar Plexus Chakra (Manipura) āđāļāđāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļāļ āļēāļĐāļēāļŠāļąāļāļŠāļāļĪāļāļāļ°āļāļđāļāđāļĢāļĩāļĒāļāļ§āđāļē "āļāļąāļāļĢāļ°āļĄāļāļĩāļāļļāļĢāļ°" āļāļķāđāļāļŦāļĄāļēāļĒāļāļ§āļēāļĄ āļ§āđāļēāļĄāļąāļāđāļāļēāļŦāļĢāļ·āļ āļŠāđāļāļāļŠāļ§āđāļēāļāļĢāļēāļ§āļāļąāļāđāļāļāļĢāļāļĨāļāļĒ āļāļģāđāļāļīāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3 āđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļāļāļąāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāļāļĢāļ āļāļĨāļąāļāđāļŦāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
āļāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļēāļāļąāļāļāļļāļāļĄāļĩāļĢāļđāđāđāļĨāđāļ§āļ§āđāļē āļāļąāļāļĢāļ°āļāđāļāļāļāđāļāļāļāļāļāļāļļāļāļŦāļĄāļēāļĒāļāļķāļāļāļ°āđāļĢ āļāļļāļāļŠāļāļŠāļąāļĒāđāļŦāļĄāļ§āđāļēāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļąāđāļāļāļĒāļđāđāļāļĢāļāđāļŦāļ? āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĨāļāļāļŦāļēāļāļģāļāļāļāđāļāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāđāļĢāļēāđāļāđāļāļĩāđāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđ
āļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3 (Solar Plexus) āļāļĒāļđāđāļāļĩāđāđāļŦāļ?
āļŦāļēāļāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļīāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāđāļāļāļāđāļāļāļ§āđāļēāļāļĒāļđāđāļŠāđāļ§āļāđāļŦāļāļāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĄāļāļļāļĐāļĒāđ, āļāļĩāđāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļ Solar Plexus āļŦāļĢāļ·āļāļāļĩāđāļāļąāđāļāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļ§āļąāļāļāļĩāđāđāļĢāļēāļāļ°āļĄāļēāļŦāļēāļāļģāļāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļŠāļāļŠāļąāļĒ
āļāļģāđāļŦāļāđāļ āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Solar Plexus) āļāļĒāļđāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāđāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļĨāļĄ (diaphragm) āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļĩāđāļāļģāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļĻāļđāļāļĒāđāļāļĨāļēāļāļāļģāļāļēāļāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨ āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ āļāļđāđāļĨāļāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļāđ āļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļ āļāļąāļāļāļē āļāļ§āļēāļĄāļāļđāļāļāđāļāļ āđāļŠāļĢāļĩāļ āļēāļāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨ āđāļĨāļ°āļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļ
āđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļīāļ āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3 āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĨāđāļāļīāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļāļĒāđāļāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļāļĒāđāļēāļāļĒāļīāđāļāļāđāļāļāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļĨāļģāđāļŠāđāđāļĨāđāļāļŠāđāļ§āļāļāđāļ āļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļŦāļĨāļąāļāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ āļāļ·āļ āļāđāļ§āļĒāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļŠāļŠāļēāļĢāđāļŦāđāđāļāđāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļ āđāļāļ·āđāļāđāļāļīāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļāļĨāļīāļāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāļąāļāļĢāļ°āđāļāļāļĢāļ°āđāļāļēāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢ āļĒāļąāļāļāļ§āļāļāļļāļĄāļāļēāļĢāđāļāļēāļāļĨāļēāļāđāļĨāļ°āļāļđāļāđāļāļ·āđāļāļĄāđāļĒāļāļāļąāļāļāļąāļāļāđāļāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒïŧŋ
- āļāļēāļāļļ: āđāļ āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĢāļ°āđāļāļēāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļāļ°āđāļāļ·āđāļāļĄāļāđāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāđāļāļ, āļāļ§āļāļāļēāļāļīāļāļĒāđ, āļāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļŠāļāđāļāļāļļāļāļĢāļđāļāđāļāļāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļĨāļąāļāļāļēāļ
- āļŠāļĩ: āļŠāļĩāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļ·āļāļŠāļĩāđāļŦāļĨāļ·āļāļ
- āļŠāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļŠāļĄāļāļļāļĨ: āļĄāļąāđāļāđāļ āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļāļīāļāļāļāļ āļĄāļĩāļāļļāļāļĄāļļāđāļāļŦāļĄāļēāļĒ āļĄāļĩāđāļĢāļāļāļđāļāđāļ āđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāđāļāđ
- āļŠāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3: āļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļ§āļĢāđāļēāļ§ āļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāļ·āļāļāļāđāļāļāļāđāļģ āļāļĢāļāļāļāļģāļāļđāđāļāļ·āđāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ
- āļŦāļīāļāļāļģāļāļąāļāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3: āļŦāļīāļāļāļēāđāļŠāļ·āļ
- āļāļģāļĒāļ·āļāļĒāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3: āļāļģāļāļĩāđāļāļķāđāļāļāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļģāļ§āđāļē "āļāļąāļāļāļģāđāļāđ"
āļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļĢāļēāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3āļāļāļāļāļļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ ? āļĨāļāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļ§āļīāļāļĩāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļāļīāļāļĨāļķāļāđāļāđāđāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāđāļāļāļĩāđïŧŋ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Solar Plexus)
āđāļĄāļ·āđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļŠāļĄāļāļļāļĨ āļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļ§āļāļāļļāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļ āđāļāļēāļāļāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§ āđāļĨāļ°āđāļĨāļ·āļāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāļŠāļāļī
āđāļāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ° āļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļđ āļāļēāļĢāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāļāļāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāļĨāļĄāļāļĨāļ·āļāđāļĨāļ°āļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļ°āđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļąāđāļ§āļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āđāļāļĒāļāļāļāļīāļāļąāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļļāļāļāļąāļāļāļ§āļāļāļĨāļāļāđāļ§āļĨāļē āļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļ§āļīāļāļĩāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļļāļ āđāļāđāļāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļāļāļīāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ§āļĢāļĢāļđāđ
āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļ·āļāļŠāļĄāļāļļāļĨāđāļŦāđāļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļīāļāļĩ āļāļēāļĢāļāđāļāļŦāļēāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļļāļāļāļ·āļāļāļļāļāđāļāļŠāļģāļāļąāļ āļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļ·āļāļ§āļīāļāļĩāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3
āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļĄāļāļāđ āļŦāļĢāļ·āļāļāļģāļāļđāļāđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļĒāļ·āļāļĒāļąāļ (Solar Plexus)
āļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļāļāļāļēāļĢāļĒāļ·āļāļĒāļąāļ āļŠāđāļ§āļāđāļŦāļāđāļāļ·āļ āļāļēāļĢāļāđāļ§āļĒāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļ āļēāļāļ āļđāļĄāļīāđāļāđāļāļāļāđāļāļāļāļāļāļāļļāļ āļāļąāļāļāļąāđāļ āđāļāļāļāļļāļāļāļģāļĒāļ·āļāļĒāļąāļāđāļāđāļāļīāļāļāļ§āļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļīāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāđāļāļāļāđāļāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļąāļāļŦāļēāļāļ·āđāļāļāļēāļāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļĩāđāđāļĄāđāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļ·āļ āļāļēāļĢāļāļĩāđāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļļāļāļĄāļļāđāļāļŦāļĄāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļāļāđāļģ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļģāđāļāļāļēāļ°āļāļĩāđāļāļđāļāļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3 āđāļāđāđāļāļĒāļāļĢāļ
āļāļĩāđāļāļ·āļ āļāļēāļāļēāļāļąāļāļĢāļ° / āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĒāļ·āļāļĒāļąāļāļāļēāļāļŠāđāļ§āļāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ° 3 āļāļĩāđāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāđāļāđ
- “āļāļąāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ āļĄāļĩāđāļĢāļāļāļđāļāđāļ āđāļĨāļ°āļāļĢāđāļāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļāļĢāļĢāļĨāļļāļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļāļāļāļąāļ”
- “āļāļąāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļĩāļāļķāđāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāļāļļāļāļ§āļąāļ”
- “āļāļąāļāļĄāļĩāļāļīāļŠāļĢāļ°āļāļĩāđāļāļ°āđāļĨāļ·āļāļāđāļāļāļļāļāļŠāļāļēāļāļāļēāļĢāļāđ”
- “āļāļąāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļ°āđāļĒāļāļāļ°āļĒāļēāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļĨāđāļāļēāļĄāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļāļāļāļąāļ”
āļŦāļēāļāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļĄāļāļāļŦāļēāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļīāļŠāļāļąāļĨāļāļģāļāļąāļ āļāļļāļāļāļ°āļāļāļŠāļīāđāļāļāđāļēāļāđ āļāļĩāđāļāđāļēāļŠāļāđāļ āđāļĨāļ°āļāļāļāļĩāđāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļąāļāļĢāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŦāļēāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļēāļĄāļāļāļāđāļĨāļāđ āđāļāđāļ āļŠāļĢāđāļāļĒāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļāđāļĢāļđāļāļāļ§āļāļāļē (Evil Eye Necklace), āļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļāļāđāļģāļāļĢāļīāļŠāļāļąāļĨ (Crystal Water Bottle)
āļāļēāļĢāđāļĢāļĩāļĒāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļāļāđāļāļāđāļēāļāļāļāļ
āļāļēāļāļļāđāļ āđāļĨāļ°āļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļ āļĄāļĩāļāļĨāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļāđāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļąāļāļāļąāđāļ āļāļēāļĢāļāļāļāđāļāļāđāļēāļāļāļāļāđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļ āļāļ°āļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāđāļĨāļ°āđāļĢāļĩāļĒāļāļāļ·āļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļŦāđāļāļąāļāļāļļāļ āļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļēāļāļāđāļāļāļāđāļāļāļāļāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļŦāļĨāļāđāļēāļ āļāļēāļĢāļāļģāļŠāļĄāļēāļāļī āļāļēāļĢāđāļāļīāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļāļēāļāđāļāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3
āļāļāļāļāļēāļāļāļ°āļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļĒāļĢāļ§āļĄāđāļĨāđāļ§ āļāļēāļŦāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļāļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļīāļāļāļīāļāļĨāļāđāļāļĻāļđāļāļĒāđāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāļąāđāļ 7 āđāļŦāđāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ āđāļĄāļ·āđāļāļāļģāļāļķāļāļāļķāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āđāļāļāļĢāļ°āđāļāļēāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļāđāļ§āļĒ āļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļ
āđāļāļāļēāļĢāļāļģāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļŦāđāļŠāļģāđāļĢāđāļāđāļāļĒāļāļąāđāļāđāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļŠāļīāđāļāļāđāļāđāļāđāļāđāļāļąāļāļāļĩāđ:
- āđāļāļīāđāļĄāļāļĢāļīāļĄāļēāļāđāļŠāđāļāđāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļ
- āļĨāļāļāđāļģāļāļēāļĨ
- āļĨāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāđāļāļĄāļąāļāļāļīāđāļĄāļāļąāļ§āđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļ
āđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļēāļāļāļāļīāļ āļĄāļĩāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāđāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĢāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļāđ
- āļāđāļēāļ§āđāļāļ: āļĄāļĩāļŠāļĩāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļāļĢāļēāļ°āđāļāđāļāļŠāļĩāđāļŦāļĨāļ·āļāļ āļāđāļēāļ§āđāļāļāļāļ·āļāđāļāđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļļāļāļāđāļēāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļĩāļĄāļēāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļĢāļļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļĨāļ°āļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļĒāļđāđāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļāļāļļāļāđāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļ
- āļāļĢāļīāļāđāļŦāļĨāļ·āļāļ: āļāļēāļĢāđāļāļīāđāļĄāļāļĢāļīāļāđāļŦāļĨāļ·āļāļāđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļģāļ§āļąāļāļāļāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļīāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3 āļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ
- āļāļēāļĢāđāđāļāđāļŪāđāļāļĢāļāđāļāļīāļāļāđāļāļ : āļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāđāļāđāļŪāđāļāļĢāļāđāļāļīāļāļāđāļāļāļāļĩāđāđāļŦāđāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļĩāđāļāļąāđāļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĩāđāļāļĨāļēāļ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ3 āļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļŠāļģāļāļąāļāđāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāļļāļāļĄāļĩïŧŋ
āđāļāļāļēāļĢāļāļĢāļĢāļĨāļļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒ āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļŦāļĨāđāļēāļāļ·āļāļāļąāļ§āļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāļāļĩāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļ
- āļāđāļēāļ§āļāļĨāđāļāļ
- āļāļąāļāļāļ·āļāđāļŪāļĨāđāļāļĢāļ
- āļāļāļĄāļāļąāļāļŠāļĩāļāđāļģāļāļēāļĨ
āļāļēāļĢāļāļģāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Solar Plexus)
āļāļēāļĢāļāļģāļŠāļĄāļēāļāļīāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļŠāļģāļāļąāļāđāļāļāļēāļĢāđāļĢāđāļāļāļ·āđāļāļāļđāļāļ§āļēāļĄāļŠāļĄāļāļļāļĨāđāļŦāđāļāļąāļāļāļļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļģāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Solar Plexus) āļāđāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļąāļāđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļģāļŠāļĄāļēāļāļīāđāļāļāļāļąāđāļāđāļāļīāļĄ āļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄ āļāļēāļĢāļāļģāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļąāļāļĢāļ°āđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāđāļāļāļąāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāđāļāļāļēāļ°āđāļāļēāļ°āļāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļ·āļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļāļāļāļļāļ āļāđāļ§āļĒāđāļāļĨāđāļāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļģāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļąāļāļāļĩāđ
- āļāļĒāļđāđāđāļāļāđāļēāļāļąāđāļāđāļāļĒāđāļŦāđāļŦāļĨāļąāļāļāļĢāļāđāļĨāļ°āđāļŦāļĨāđāļāļēāļĒ
- āļŦāļēāļāļāļļāļāļĄāļĩāļŦāļīāļāļāļąāļāļĢāļ° 7 āļāđāļāļāđāļŦāđāđāļāđāļāļ§āļāļĄāļąāļāļāđāļ§āļĒ
- āļŦāļĨāļąāļāļāļēāđāļĨāļ°āļŦāļēāļĒāđāļāđāļāđāļēāļĨāļķāļāđ āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļĨāļēāļĒāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļ
- āļŦāļēāļĒāđāļāđāļāđāļēāļāļēāļāļāļĄāļđāļāđāļĨāļ°āļŦāļēāļĒāđāļāļāļāļāļāļēāļāļāļēāļ
- āđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĨāđāļāļīāļāļāļąāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāđāļāļāļāđāļāļāļāļāļāļāļļāļ
- āļĨāļāļāļāļķāļāļāļķāļāđāļŠāļāļŠāļĩāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļāļĩāđāļŠāļ°āļāļ·āļāļāļāļāļāļļāļ āļāđāļāļĒāđ āļāļĒāļēāļĒāđāļāļāļķāļāļāđāļēāļāļĨāđāļēāļāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļĨāļĄ āđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļąāđāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāđāļāļāļāļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļāļāļļāđāļ
- āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļĩāđāđāļ§āđ 3-5 āļāļēāļāļĩ
- āļĨāļ·āļĄāļāļēāļāđāļēāđ āđāļĄāļ·āđāļāļāļĢāđāļāļĄ
āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāļļāļāļĒāļąāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļąāđāļāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļĢāđāļāļĄāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļīāļŠāļāļąāļĨ āļāļģāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļ Black Onyx āđāļĨāļ° Crystal Pipe āđāļŦāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļ?
āļāđāļēāđāļĒāļāļ°āļāļģāļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3
āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļāđāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļāļĒāđāļēāļāļĒāļīāđāļ āļāļēāļĢāļāļģāđāļĒāļāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāļāļ·āđāļāļāļđāļāļ§āļēāļĄāļŠāļĄāļāļļāļĨāđāļŦāđāļāļąāļāļāļļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļāđāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩ āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļĒāļāļ°āļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļ·āļāļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļĒāļāļ°āļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļāļĢāđāļāļāļāļāđāļāļāļāļĨāļēāļïŧŋ
āļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļ·āļāļāđāļēāđāļĒāļāļ°āļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ āļāļķāđāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĨāļāļāđāļāđ:
1. āļāđāļēāļāļāļđ: āļāļēāļĢāļāļģāļāđāļēāđāļĒāļāļ°āļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ āļāđāļ§āļĒāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļ§āļĨāđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļĩāļ§āļīāļāđāļāđāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļļāļāļŠāļāļēāļāļĄāļēāļāļāļķāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļķāļāļāđāļēāļāļāļđ:
- āđāļāļāļēāļĢāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļ āđāļŦāđāļāļāļāļŦāļāļēāļĒāđāļāļĒāđāļŦāđāđāļāļāđāļāļāļŦāļāđāļēāļāļ
- āļāđāļāđāļ āđāļŦāđāļāļļāļāđāļāđāļēāļĨāļ āļĒāļāđāļāđāļēāļāļķāđāļ āđāļĨāļ°āđāļāđāļēāđāļāļĨāđāļāđāļāđāļāđāļē
- āļāļēāļāļāļąāđāļāđāļŦāļĒāļĩāļĒāļāļŦāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļĒāļāļĨāļģāļāļąāļ§āļāļķāđāļāļāļēāļāļāļ·āđāļ
- āļŠāļļāļāļāđāļēāļĒ āđāļŦāđāļāļĨāļąāļāđāļāļāļĩāđāđāļŠāļ·āđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāđāļ§āđāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļē 15 āļāļķāļ 30 āļ§āļīāļāļēāļāļĩïŧŋ
2. āļāđāļēāđāļāđāļāļŦāļĄāļāļ: āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāđāđāļĢāđāļ§āļāļķāđāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļēāļāļāļāđāļāđāļāļŦāļĄāļāļ
- āđāļĒāļāđāļāđāļēāđāļāđāļēāļāļ§āļēāļĄāļāļ§āđāļēāļāđāļāđāļēāļŠāļ°āđāļāļāđāļĨāļ°āļāļīāđāļ§āđāļāđāļēāļāļīāļāļāļąāļ āļāļļāļāđāļāđāļēāļĨāļāļāļąāļāļāļ·āđāļ
- āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđāļŠāļāļāļāļ·āļāļāļēāļĢāļ§āļēāļāļāđāļēāļĄāļ·āļāđāļ§āđāđāļŦāļāļ·āļāļāđāļāļāļē
- āđāļĄāļ·āđāļāļŦāļēāļĒāđāļāļāļāļ āđāļŦāđāļĨāļāļŦāļāđāļēāļāļāļĨāļāļāļĢāļāļāļĨāļēāļāđāļāđāļē
- āļāļąāđāļāļāļāļāļāđāļāđāļāļāļ·āļāļāļēāļĢāđāļŦāļĒāļĩāļĒāļāđāļāļāļāļāļāļāļļāļāļāļāļēāļāļāļąāļāļŦāļāđāļēāļāļāđāļāļĒāđāļŦāđāļāđāļēāļĄāļ·āļāļāļ§āđāļģāļĨāļ
- āļāļāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļĨāļēāļĒāđāļŦāļĨāđāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļāļāļīāļĻāļāļēāļāļāļāļāļāļ·āđāļ
- āļāļĒāļđāđāđāļāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāļāļēāļāđāļāđāļēāļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļ
3. āļāđāļēāļ āļđāđāļāļē: āļāđāļēāļ āļđāđāļāļēāļāđāļāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļĨāļāļĩāđāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļāļāđāļāļāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļāđ
- āļāđāļ§āļĒāļāļīāđāļ§āļŦāļąāļ§āđāļĄāđāđāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠ āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāļĒāļ·āļ
- āļāļēāļāļāļīāđāļ§āļāļāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāđāļāļĒāļĒāļāļāļīāđāļ§āļāļķāđāļ
- āļāļķāļāđāļ§āļĨāļēāđāļĨāđāļ§āļāļĩāđāļāļ°āļŠāļĢāđāļēāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāļ§āđāļēāļāđāļĨāļ°āļĄāļąāđāļāļāļāđāļāļĒāļ§āļēāļāļāļīāđāļ§āđāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāļĨāļ
- āļāļąāđāļāļāļāļāļāđāļāđāļāļāļ·āļāļāļēāļĢāļŦāļĒāļąāđāļāļĢāļēāļāļĨāļāļāļĩāđāđāļāđāļēāđāļĨāļ°āļāđāļāļāļāļāļāļāļļāļāļĨāļāđāļāļāļĩāđāļāļ·āđāļ
- āđāļāļĢāđāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāđāļēāļāļŦāļāđāļēāļāļāļāļāđāļāļāļēāđāļĨāđāļ§āļāļķāļāđāļāļāļēāļāļāđāļēāļāļāļ āļāļģāđāļŦāđāļŦāļąāļ§āđāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāļĒāļāļāļķāđāļ
- āļŦāļēāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļĒāļēāļĒāļāļĢāļ°āļāļđāļāļāļąāđāļāđāļŦāđāļŦāļĄāļļāļāļāđāļāļāļēāļāļąāđāļāļŠāļāļāđāļāđāļēāļāđāļēāļāđāļ
- āļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāđāļ§āļāđāļāđāļāļāļēāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļđāļāļŠāļąāļāļŦāļĨāļąāļ
- āļāļķāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĢāļąāļāļŠāļĩāļŦāļāđāļēāļāđāļāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāđāļ§āļāļķāļāđāļāđāļēāđāļāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒ
- āļāļąāđāļāļāļāļāļāđāļāđāļāļāļ·āļāļāļēāļĢāļāļĒāļąāļāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļŦāļāļĨāļēāļĢāđāļēāđāļŦāđāļāļ§āđāļēāļāļāļķāđāļāđāļĨāļ°āļ§āļēāļāđāļŦāļĨāđāđāļ§āđāđāļŦāļāļ·āļāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļāļīāļāļāļĢāļēāļ
- āļāļēāļāļāļąāđāļāļĒāļāđāļŦāļĨāđāļāļķāđāļāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāļāļķāļāļŦāļđ
- āļāļāļāļāļĩāđāļŦāļĄāļļāļāđāļŦāļĨāđāļāļāļāļāļļāļāļāļĨāļąāļāđāļāļ·āđāļāļāļĨāđāļāļĒāļŦāļąāļ§āđāļŦāļĨāđāļĨāļāļĄāļēāļāļēāļĄāļāļĢāļ°āļāļđāļāļŠāļąāļāļŦāļĨāļąāļ
- āļ§āļēāļāđāļāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāđāļāļĒāđāļŦāđāļāđāļēāļĄāļ·āļāļŦāļąāļāđāļāļāđāļēāļāļŦāļāđāļē āđāļĨāļ°āļāđāļāļĻāļāļāļāļ§āđāļģāļĨāļāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒ
- āļāļāļĒāļēāļ§āđāļĄāđāļĒāļāļāļēāļāļāļķāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļĄāļĨāļāđāļĨāļ°āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļāļāļāļāļļāļāļĒāļāļāļķāđāļāļŠāļđāđāđāļāļāļēāļ
- āļŦāļēāļĒāđāļ 5 āļāļķāļ 10 āļāļĢāļąāđāļāđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđ
4. āļāđāļēāļĻāļ: āļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĩāļāļāđāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļĢāļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3
- āđāļāļāļēāļĢāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļ āđāļŦāđāļāļāļāļŦāļāļēāļĒ
- āļ§āļēāļāļŦāļīāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļļāļāđāļāļāļĩāđāļāļĢāļīāđāļ§āļāļŦāļāđāļēāļāđāļāļ
- āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļēāļāļāļāļāļļāļāđāļāļīāļāđāļāđāļŠāļāļēāļĒ āđāļŦāđāđāļĒāļāđāļāđāļēāļāļāļāļāļēāļāļāļąāļāļāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ
- āļāļąāđāļāļāļāļāļāđāļāđāļāļāļ·āļāļāļēāļĢāđāļŦāđāđāļāļāļ§āļēāļāļāļąāļ§āđāļāļĩāļĒāļāļāđāļēāļāļāļļāļāđāļāļĒāļĄāļĩāļāļ·āđāļāļāļĩāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāļāļĢāļāļāļĨāļēāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāđāļēāļāļāđāļēāļāļĨāļģāļāļąāļ§āļāļēāļāļāļąāđāļāļŦāļāļēāļĒāļāđāļēāļĄāļ·āļāļāļķāđāļ
- āļāļāļāļāļĩāđāļāļķāļāļŠāļ°āļāļąāļāđāļāđāļēāļŦāļēāļāļąāļāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāđāļāļ·āđāļāļāļĒāļēāļĒāļĨāļģāļāļąāļ§āļāļāļāļāļļāļ
- āļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļ°āļāļąāļāļāļēāļāļāđāļ§āļĒāļŦāļāđāļēāļāļēāļïŧŋ
āđāļŠāļĩāļĒāļāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3
āļāļēāļāļēāļāļąāļāļĢāļ° āļĄāļĩāļāļ·āđāļāđāļĢāļĩāļĒāļāļāļĩāļāļāļĒāđāļēāļāļŦāļāļķāđāļāļ§āđāļē āļĄāļāļāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļģāļĒāļ·āļāļĒāļąāļ āļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļ·āļ “āļĢāļļāđāļ” āļŦāļĢāļ·āļ“āļĢāļąāļĄ" āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĨāļļāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļāļĒāļāļēāļĢāļāđāļāļāļĄāļāļāđāļāļĩāđ āļĄāļāļāđāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āđāļŦāđāļāļđāļāđāļāđāļāļāļģāļāļāļāļ§āđāļē "āļāļąāļāļāļ°āļāļģ" āļŦāļĢāļ·āļ "āļāļąāļāļāļģāđāļāđ" āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđ āļŦāļĢāļ·āļāđāļŠāļĩāļĒāļāļāļąāļāļāđāļāļēāļĄ āļāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāđāļāđāļāļāļąāļ
āļŠāļĢāļļāļ āļ§āļīāļāļĩāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3
āļāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļĢāļđāđāđāļĨāđāļ§āļ§āđāļēāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 (Solar Plexus) āļāļ·āļāļāļ°āđāļĢ, āļŦāļīāļāļāļĢāļīāļŠāļāļąāļĨāļāļģāļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3, āļāļģāđāļŦāļāđāļāļāļĩāđāļāļąāđāļāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĒāļąāļāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŦāļāļąāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāđāļāļāļāđāļāļ, āļĄāļāļāđāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļģāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļāļāļāļąāļāļĢāļ°āđāļĨāļ° āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāđāļāļāļāđāļāļ āļāļąāļāļāļąāđāļ āđāļŦāđāļāđāļēāļ§āđāļāļāđāļēāļāļŦāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļ·āđāļāļāļđāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĩāđ 3 āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļ·āļāļĢāļ·āļāļĢāđāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāļāļāļēāļāļ